患者：女，34歲
病情描述：我最近不怎麼愛吃飯，出現了食慾不振現象，食慾不振能吃苦味食物改善嗎？
食慾不振能吃苦味食物改善嗎？
专家回答(2)
胡小翠
主任醫師是的，食慾不振能吃苦味食物改善，中醫認為，苦味能瀉，吃苦味的食物有助於利溼健脾，而且苦味的食物一般具有清新爽口的特性，在一定程度上可以刺激味蕾、增進食慾。可以適量吃一些苦味食物，比如萵筍、苦瓜、香菜、杏仁、薄荷葉等。食慾變得比較差，可以嘗試吃一些清涼的水果，比如蘋果、西瓜、烏梅、提子等，都是不錯的解暑開胃的食物。此外，菊花茶、綠豆湯等都具有解暑消煩的功效，適當吃一些有助於食慾的恢復。
2019-01-14
謝琪
主任醫師在出現食慾不振現象的時候，可以透過適當的吃一些苦味食物來幫助改善，吃苦味食物的好處是比較多的，苦味食物中所含的生物鹼具有消暑清熱、促進血液迴圈、舒張血管等藥理作用。不僅能清心除煩、醒腦提神，且可增進食慾、健脾利胃。
2019-01-14
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