患者：女，21歲
病情描述：我懷孕了，喜歡吃開心果和松子杏仁，請問孕婦可以吃開心果松子杏仁之類的嗎？
孕婦可以吃開心果松子杏仁之類的嗎
专家回答(2)
李青
主任醫師孕婦在懷孕期間的話，是可以吃杏仁之類的東西了，一般就是懷孕三個月以後可以補充一下，前期吃的話對寶寶沒有什麼好處，就是被你自己吸收了，三個月以後吃一點的話，對寶寶大腦發育有好處，只要不是吃一些太過於冰冷生硬的食物，對他人都沒有什麼影響，今天一定要多注意休息，避免太過於勞累，對身體造成影響。
2019-05-28
張龍
副主任醫師孕婦不論是在懷孕的哪個階段，孕婦可以吃乾果的，如干杏仁、幹腰果、新鮮核桃、幹開心果、新鮮花生、新鮮芝麻等，不但給寶寶健腦，寶寶出生時，頭髮還會又黑又多，杏仁之類的這類乾果的話，不僅對孕婦有一定的營養幫助，對胎兒的話也會有一定的好處，因此孕婦是可以吃乾果的。
2019-05-28
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