患者：女，26歲
病情描述：我是個孕婦，老公今天買了幾個鵝蛋回來，想知道怎麼吃比較好呢？
孕婦吃鵝蛋怎麼吃比較好
专家回答(2)
李青
主任醫師孕婦可以吃水煮鵝蛋，將鵝蛋放在水中煮熟就可以吃了，鵝蛋中所富含的這些營養物質對大腦的發育非常有好處，特別是對懷孕中的婦女來說，非常有利於小孩子的腦部發育。並且鵝蛋有治療的瘡瘍的功效。鵝蛋中富含有豐富的多種維生素，脂肪礦物質鐵鈣等等這些營養成分。
2019-06-08
榮春紅
副主任醫師孕婦可以將鵝蛋做成蒸蛋，營養價值很高。鵝蛋能夠給孕婦補充所蘊含的各種氨基酸、硫胺素、以及多種維生素，還有礦物質鐵、鈣等等這些營養成分。而且鵝蛋中的氨基酸大多都是完全蛋白質，多種維生素和礦物質大多蘊藏在蛋黃中。極易被吸收的這個特點也能給孕婦補充足夠的營養物質。
2019-06-08
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