乙肝病毒攜帶者要重視哪些

我們知道，乙肝病毒攜帶者病情相對而言比較輕，那麼，患者應該在生活中要注意哪些呢。

由於乙肝病毒攜帶者體記憶體在著乙肝病毒，所以，患者要注意做好各項預防措施，並及時進行治療，體乙肝病毒攜帶者要重視以下幾個方面。

1、做好定期檢查。乙肝病毒攜帶者雖然沒有明顯症狀，肝功能正常，但由於攜帶有乙肝病毒，因此仍要注意生活有規律，不要過度勞累。應定期到正規醫院檢查治療，避免病情的惡化。

2、避免傳染給他人。由於乙肝病毒攜帶者是有傳染性的，因此，患者在日常生活當中，其牙刷、洗具、毛巾獨用，外傷出血要妥善處理，分娩及人流注意防護，不能獻血。

3、做好日常護理。乙肝病毒攜帶者在日常生活當中，應該以清淡易消化的食物為主，多吃新鮮的蔬菜水果，禁食辛辣刺激性的食物，禁忌飲酒，以免加重病情。

一旦被確診感染了乙肝病毒，是一名乙肝病毒攜帶者以後，患者必須重視自身的病情，而且在選擇就醫時，也一定要到指定的大型肝病醫院，以保證治療效果。

慢性肝炎的特點就是反覆出現肝臟炎症的加重和緩解，因此要根據肝臟功能的狀況來調整飲食方案。慢性肝炎的緩解期肝功能檢查接近正常，沒有明顯的消化道症狀，此時強調均衡飲食。

提供適當的熱量，足量的蛋白質供給可以維持氮平衡，改善肝臟功能，有利於肝細胞損傷的修復與再生。

供給適量的碳水化物：碳水化物應提供總熱量的50-70%，適量的碳水化合物不僅能保證慢性肝炎病人總熱量的供給，而且能減少身體組織蛋白質的分解、促進肝臟對氨基酸的利用、增加肝糖原儲備、增強肝細胞的解毒能力。

在急性肝炎早期，病人常有明顯的噁心、嘔吐和食慾差，此時病人所吃的食物往往不能滿足身體的需要。因此這個階段可進食以碳水化合物如麵條和粥等易消化、清淡的食品為主，適量蔬菜和水果，少量多餐。

飲食應以病人感到舒適的量和頻次為原則，不可強求病人多進食。