治療面部痤瘡的食療方法有哪些？

想必大家對面部痤瘡這個名詞不是很瞭解，其實面部痤瘡就是我們經常說的青春痘，這樣大家就瞭解了吧，青春痘是由於雄性激素分泌過多導致的，是一種很正常的現象，到很多人面部長得青春痘久治不退，大家不要著急，小編現在就給大家介紹幾種療面部痤瘡的食療方法。

9款食療保健粥輕鬆祛痘

青春痘，又叫粉刺、面部痤瘡，多見於青少年。與青春期雄性激素分泌旺盛有關，呈綠豆大疙瘩，丘疹樣，可擠出豆腐渣樣分泌物，所以古書上稱為面皰、粉滓。若抓後感染，可形成膿皰。痤瘡的治療在以藥物治療為主的基礎之上，如果能夠輔以以下食療，對於預防、快速促進症狀消失，加快病患治癒具有非常好的療效。

1、綠豆薏苡仁湯

綠豆、薏苡仁各、山楂，洗淨，加清水，泡30分鐘後煮開，沸幾分鐘後即停火，不要揭蓋，燜15分鐘即可，當茶飲。每天3-5次，適用於油性面板。

2、果菜綠豆飲

用小白菜、芹菜、苦瓜、柿子椒、檸檬、蘋果、綠豆各適量。先將綠豆煮30分鐘，濾其汁；將小白菜、芹菜、苦瓜、柿子椒、蘋果分別洗淨切段或切塊，攪汁，調入綠豆汁，滴入檸檬汁，加蜂蜜調味飲用。每日1-2次，具有清熱解毒、殺菌之功效。

3、海帶綠豆湯

海帶、綠豆各、甜杏仁、玫瑰花，紅糖適量。將玫瑰花用布包好，與各藥同煮後，去玫瑰花，加紅糖食用。每日1劑，連用30日。

4、薏苡仁海帶雙仁粥

洗淨白鴿肉、剁成肉泥，洗淨枸杞子和粳米，放入砂鍋中，加鴿肉泥及適量水，文火煨粥，粥成時加入細鹽、味精、香油，拌勻。含油脂豐富的動物肥肉、油煎炸的食物、芝麻、花生及各種含糖高的糕點等最好少吃。忌食辛辣食物。辛辣食物刺激機體，常常導致青春痘復發，這類食物如酒、濃茶、咖啡、大蒜、辣椒等。此外，如狗肉、羊肉、桂圓、鯉魚等也應少吃。

很多青春期的少年都會長面部痤瘡，所以大家在長青春痘之前要做好預防措施，雖然還病對大家的危害很大，到很多人因為臉上長青春痘而煩惱，尤其是對於女生來說，如果該病治療不當，會在臉上留下很多疤痕，從而影響了面部的美觀，所以大家要提前做好預防措施。