睡眠障礙的中醫治療

患有睡眠障礙的人，會有不同表現出現，而不同睡眠障礙的症狀也不同，所以這就需要患者使用不同辦法做治療。調和氣血、使用中成藥以及對症治療，對於睡眠障礙都是不錯的治療辦法。日後患者也要注意心情，勞逸結合，對於病情的治療也有幫助。

患有睡眠障礙的人，其實在生活中相對來說有很多。患者尤其到了晚上，難以入睡，或是睡著之後，不一會的時間，因為一些原因，就會醒，之後就再也無法入睡，白天會沒有精神，很痛苦。那麼睡眠障礙的中醫治療方法有哪些？
調和氣血是中醫治療睡眠障礙的一種方法，以平衡陰陽為目的，從而達到很好的治療效果。睡眠障礙其實就是失眠，但是失眠不僅有實證也有虛證，實證說的就是肝鬱化火型，採用龍膽瀉肝湯加味。痰熱內擾患者，可用溫膽湯加味。虛證的患者，如果是陰虛火旺，選擇黃連阿膠湯，心脾兩虛的患者選擇歸脾湯，心膽氣虛患者，選擇安神定志的藥物。而心腎不交以及虛陽上擾患者，可服用交泰丸。對頑固性患者來說，服用血府逐瘀湯。
中醫辦法為患者治療睡眠障礙，不僅能使用辯證論，還要選擇安神鎮靜的藥物來治療，常用的是養血安神、益氣安神等法，需要患者根據病情合理選擇。如中藥珍珠母、夜交藤等，都是很好選擇，還有中成藥也能為患者進行治療。
精神調治對於治療睡眠障礙也有一定的效果，以舒暢情志：要注意隨證採用精神調治法，來更好的消除患者平時的顧慮還有緊張情緒，並且患者還要保持好情緒，以防因緊張而引起失眠。而在眾多的方法之中，精神療法對治療也佔有重要位置。
上文說的就是中醫治療睡眠障礙的方法，雖然都是一些常見的方法，但對於睡眠障礙患者來說，是理想的治療辦法。為了好效果，患者可根據症狀表現來選擇適合自己療法，在以後的生活中勞逸結合，保持好的心態，對於促進睡眠有幫助。