懷孕了高血壓怎麼辦

以前血壓都好好的，懷孕了到了後期突然間的血壓猛漲，怎麼辦，會不會因為高血壓導致胎兒的發育不好呢，我們本身應該怎麼辦。

步驟/方法：1、孕婦不要吃太多熱量高的食物，血壓高了就更不要吃了，也不要吃的太多，懷孕了兩個人要吃多一點這個說法其實不是很科學。因為肥胖是妊娠高血壓的危險因素，而且孕婦臥床休息後需求熱量本來就很少，熱量太多就會導致高血壓加重。

2、患妊娠高血壓的孕婦應左側臥位臥床休息，因為左側臥位有較好的利尿還有消化作用，改善胎盤功能，糾正子宮胎盤缺氧。防止影響到胎兒的發育。

3、如果血壓已經非常高了，很嚴重的情況下必須用藥，藥物治療，妊娠高血壓的治療過程必須由醫生重點監護。實在沒有辦法只能終止妊娠了，總比生下來胎兒不健康的要好。

注意事項：孕婦一定要注意，這個時候一定要保持身心的舒暢，沒有到不可挽救的地步都不能夠吃藥，然後每天堅持做一些運動比較好。

鍛鍊身體和健康飲食對於提高體質是非常重要的。避免垃圾食品，垃圾食品會讓我們睏倦疲乏。

健康飲食，如蔬菜、水果、魚、堅果、瘦肉。不要忘記喝8杯水。服用礦物質和維生素補充劑，以及其他你喜歡的健康食譜。在正餐之間吃一些健康的小吃。

疾病的主要來源是不健康的飲食習慣。

改變不良的飲食習慣在短時期內就會產生很大的作用，極大提升健康狀況。儘量避免吸菸和酗酒，少量飲酒有益健康。

要意識到積極的心態在保持健康方面是很重要的。將所有消極的思想從頭腦中清理出去，讓頭腦充滿積極的思想。

你必須將所有沮喪和消極的情緒和思想從頭腦裡清理出去，以健康和積極的思想來代替。

這些積極的思想極具活力，總能在生活中促成美好的事物。