哪些不良習慣會造成肛裂

　　肛裂是常見的一種肛腸疾病，得了肛裂疼痛難忍，特別是大便的時候，於是很多患者都很納悶為啥會得了肛裂呢？專家介紹很多人得肛裂是因為不注意生活習慣，不良的生活習慣就會導致肛裂的發生。那麼，哪些不良習慣會造成肛裂呢？

　病因一：不良的排便習慣

　　上廁所時，有很大一部分人都喜歡下蹲位看書看報，造成下蹲和排便時間延長，容易造成肛門直腸內瘀血而誘發疾病。上廁時吸菸能緩衝大腦的排便反射，極容易造成便秘。排便時用力過猛，一些人不管排便感受是否強烈，盲目不停地猛力努掙，只能使直腸肛門和盆底肌肉增加不必要的負擔與區域性瘀血，導致肛裂的發生和發展。

病因二：便秘

　　在肛裂的發病因素中，便秘是最大的禍根。鄭州肛腸醫院專家認為，直腸內長期滯留宿便不僅可誘發，而且糞便堆積還影響血液迴圈。患者用力解出乾燥糞塊，必然會使肛門承受較大壓力，產生裂口、脹腫等一系列病理改變。另外，如果肛裂患者在治療時，沒有把便秘一塊根治，日後便秘加重，也會再次誘發肛裂，出現肛裂反覆發作的現象。

　病因三：感染因素

　　急性和慢性肛竇炎、肛乳頭炎、和肛腸息肉等一些肛腸疾病是引起感染的主要原因。感染的致病菌經腺口進入肛腺，在肛管皮下組織內生成膿腫，破潰後形成潰瘍。小型淺部血栓因感染髮生血栓靜脈炎，也可致肛裂發生。

　　以上所說的不良習慣都是引發肛裂的原因，透過介紹我想大家都已經都已經很清楚了吧，專家提醒大家，為了能夠遠離肛裂，我們要在平時養成良好的生活習慣，並且要多吃一些具有潤滑腸道的食物，祝願大家身體健康！