高血糖吃什麼水果

當血糖值高於正常範圍即為高血糖。高血糖也是通常大家所說三高中的一高。另外兩高分別是高血壓和高脂血症。心力衰竭簡稱心衰，是指由於心臟的收縮功能和（或）舒張功能發生障礙，不能將靜脈迴心血量充分排出心臟，導致靜脈系統血液淤積，動脈系統血液灌注不足，從而引起心臟迴圈障礙症候群，此種障礙症候群集中表現為肺淤血、腔靜脈淤血，那麼高血糖吃什麼水果呢？下面為大家介紹。

1、大多數水果含糖量高，不建議高血糖患者食用，比如柿子、葡萄、黃桃、蘿蔔、白菜、西紅柿、黃瓜等高糖分水果就不宜多吃，而楊桃、柚子、獼猴桃等低糖分水果可以適量吃些。

2、由於心衰會長期利尿，以減少迴圈液量，所以會造成低鉀，缺鉀可引起腸麻痺等，易誘發洋地黃（強心藥物）中毒，對長期應用利尿劑的患者應多吃含鉀豐富的食物及水果，例如土豆、紫菜、油菜、西紅柿、牛奶、香蕉、紅棗、桔子等。臨床上經常給予補鉀治療。

3、低鈉飲食：高鈉會引起水鈉瀦留，起高血壓，加重心衰，限制食鹽及各種含鈉鹽食物的攝入量，以防水腫，蔬菜中金花菜、芹菜、茴香菜、蕹菜等含鈉量較高宜少食。各種鹹菜、豆製品、醃製食品（因含有鈉鹽）均屬禁忌

4、橘子中的維生素C含量非常高，維生素C既可以改善糖代謝，又可以提升人體的免疫力。橘子上的橘絡裡面含有豐富的膳食纖維，可以促進腸胃蠕動，延緩血糖升高的速度。而且橘絡中的蘆丁含量也較高，這種營養物質可以保持血管彈性，維持滲透壓、防止視網膜出血。

綜上所述，高血糖吃什麼水果，糖尿病人不宜飯後吃水果，以免血糖驟升，應在兩餐飯之間吃，心力衰竭，除了藥物治療外，再結合飲食注意，這將會事半功倍，生活當中我們一定要加強自身的飲食健康意識才能夠更好的預防或者是說延緩疾病的進展，從而提高遠期生存質量。