腰骶1椎間盤突出症狀

腰間盤突出好發於腰4/5和腰4/骶1這兩個間隙，由於上半身有體重的影響，腰4/5和腰5/骶1正好是處在脊柱底部，受到壓力更大，非常容易造成間盤退變而發生間盤突出，同時腰椎是往前突，而骶椎往後突，骶椎與髂骨構成一個骨盆環，骶骨相對來說穩定，而腰椎是活動的，這樣的轉折區域使得腰5/骶1更容易受到外力影響而發生間盤退變，致使出現腰間盤突出。腰5/骶1間盤突出和其它間隙的間盤突出治療方法基本一樣，可以採用保守治療辦法，透過臥床休息，口服非甾體消炎鎮痛藥，營養神經藥物以及中藥製劑，按摩、理療等輔助方法，絕大多數間盤突出患者都能夠得到相應治療，經過嚴格的保守治療，3個月無效或者反覆發作病人應該手術治療；首次出現腰間盤突出症狀明顯，有明顯神經功能障礙的也應該手術治療；發生馬尾綜合徵的腰間盤突出的患者應該手術治療。

腰骶1椎間盤突出的症狀如下：1、中央型突出：壓迫硬膜囊，患者表現為腰痛，部分患者出現尾骨部疼痛，2、偏一側突出：可影響大拇指向下翹和踝關節向下蹬的力量，髂肌平面下方棘突旁明顯壓痛，下肢在按壓間隙時將產生放射痛，疼痛範圍包括臀後方、大腿後側、小腿後側、足跟部，甚至足背外緣和足底，同時合併分佈於小腿後側、足外緣和足底的感覺障礙，3、巨大型突出：患者表現為肛周麻木，可能存在排便困難、尿不淨等症狀，嚴重者咳嗽時可產生下肢的放射疼。

1、適量的體育鍛煉，平時應該積極的參加一些體育鍛煉，尤其應該加強背部肌肉的鍛鍊，這是因為肌肉有著保護脊椎的效果，能夠使腰椎的穩固性增強，2、提重物時需注意，應該注意採取對腰部傷害最小的姿勢，儘量不要突然的扭轉腰部而造成腰部拉傷、勞損狀況的出現3、保暖措施很重要，大家平時也要注意對腰部做好保暖的措施，儘量避免寒氣入侵對腰部造成的傷害，因為，在寒冷的時候，人們的肌肉和血管就會有一定程度收縮的情況，產生代謝廢物，使我們的肌肉處於痙攣狀態，是腰椎勞損受傷。