得了下肢靜脈曲張怎麼辦啊

有一好友得了小腿靜脈曲張，小腿就是有蜘蛛網狀的東西，看起來挺噁心的，不僅影響行動，而且讓他出門什麼的都很困難，後來找了很多醫院問了不少醫生，病情也緩解了，現在就和大家說說大致的治療方法和經驗。

我們可以從日常生活中的小細節預防起，可以多做做抬腿的動作，因為通常患上靜脈曲張，主要是由於靜脈沒有足夠的力量，將血液送回心臟，經常抬腿可以幫助腿部靜脈提升力量，有助於血液的迴圈流動，從而起到預防靜脈曲張的作用。

常我們也可以從穿著上去注意，可以穿一些較有彈性的褲襪，這樣可以幫助我們自身體內的血液流入較大而且比較深遠處的靜脈中，從而能夠減緩靜脈曲張的現象，對於比較緊身的衣物最好就是少穿，避免腿部血液積壓，不利於流通。

晚上睡覺的時候，可以將床尾墊高，不僅有助於睡眠，還有利於改善睡眠期間身體血液的迴流，這樣一來血液就能順利迴圈流通，阻擋了靜脈曲張的得病根源。

有條件的話建議不要長時間站著，如果必須得站著也可以在一段時間就更換一個站著的姿勢，在不影響工作的情況下做一些力所能及的活動，比如蹲下去再站起來。在晚上睡覺之前不管有多忙要記得把躺著雙腿和身體呈90度的方向一直堅持30分鐘以上，這種方式可以有效地預防靜脈曲張。

1、穿戴帶有壓力梯度的彈力襪可以延緩病情的發展。

2、睡覺時腳墊高，減緩水腫。

3、部分藥物可以起到輔助治療的作用。不過，想徹底治療靜脈曲張，手術應當是首選。

1、避免長時間的站立或者坐2、休息時儘量抬高下肢。