扁平足是如何形成的呢

扁平足的出現會讓好端端的一個人出現平、扁足底的情況，而且還會伴有疼痛出現，長時間下去就會給患者的行動帶來很多的不便，該病的形成原因一直備受人們的關注，當知道了原因以後，對於治療有著很大的幫助，來了解一下吧。

當人站立時，你會發現腳內緣有一向上的窩，此點在洗腳後踩的腳印上更加明顯——足底內側緣有一半月狀無印區。這種現象和正常人腳的筋骨天生就形成的前後縱形隆起“足弓”有關，足弓能產生彈性，它更加有利於人類的站立和行走及奔跑，通常讓孩子足尖著地，其足底有凹陷，即說明不是扁平足。因遺傳、勞損等原因使足弓變平稱為扁平足，俗稱“平足”。孩子平足大致有以下幾類。

1、發育性扁平足：主要見於嬰幼兒。因足心脂肪較豐滿、足底諸肌發育未成熟，從外觀上看足弓低平，尤其是初學站立時，為求穩定雙足分開，而使腳底變寬，平足似乎更明顯。部分孩子有腳跟外翻和膝外翻，形成外翻扁平足。隨著身體發育，特別是肌肉鍛鍊，足弓的形成，這些所謂平足中的大部分於3至5歲基本消失。所以說對3至5歲前的孩子診斷平足時要慎重。發育性扁平足階段，應鼓勵小兒適當活動，但又要避免過度負重或勞累。嬰幼兒儘量不要穿皮鞋，鞋的前足部要寬，鞋底要有彈性。可訓練孩子用足尖走路或遊戲。

2、先天性扁平足：比較少見，出生之後即能發現，又稱垂直距骨，是一種先天性畸形。孩子除足底平外，尚有足尖和跟部上翹，宛如船狀，在足內側有骨性硬塊突出，x線片檢查有異常。先天性扁平足應在出生後儘早矯治，包括手法矯正、矯形和必要的手術。

3、鬆弛性扁平足：見於學齡期兒童，常訴小腿痠痛、足底外踝外疼痛。檢查發現孩子步態欠靈活，足跟向外傾斜，足內側、足底等處有壓痛。對此可使用矯形鞋(到支具工廠配置)和軟性平足鞋墊進行治療。對不喜愛體育活動的孩子，應鼓勵繼續參加體育活動，以增加足底肌肉的鍛鍊。

關於扁平足的形成原因就是以上的這些內容了，朋友們當知道了該病的形成原因以後，一定要注意自己的身體狀況，並且針對這些形成原因去做好預防工作，可以減少該病的出現，生活當中保護自己的健康，注意清淡飲食。