天冷高血壓要注意什麼

天氣寒冷，又進入高血壓患者復發和腦幹出血多發季節。對此，專家表示，高血壓在冬天容易血壓控制不好，從而誘發腦幹出血，大多送醫已回天乏術。對此類病人的保護措施有很多，其中之一就是調整“房事”的頻率和時間。

冬季血壓控制不佳易腦幹出血

腦幹出血原因有三：高血壓史病人在此季血壓控制不佳；降壓藥時服時停；日常作息不妥，過度勞累疲憊。專家表示，有的病人長時間坐著打麻將，打著打著就栽倒在地昏迷不醒。日夜加班的陳先生也是過勞發病的典型案例；氣溫降低也是腦幹出血誘發因素，有高血壓病史的病人必須注意冬季保暖。

“高血壓患者必須嚴防死守腦幹出血發生，因為一旦遭遇即難以恢復。”專家解釋，腦幹出血是神經系統的急重症，預後差，病死率高。“如果發現有高血壓史的病人昏迷、抽搐，不要隨便搬動，以免增加出血量，應馬上打急救電話送院，爭取救治時間。”專家提醒，腦幹出血也有先兆—頭痛，所以，有原發性高血壓史的病人，如果勞累過度後覺得頭痛，應該警惕是否腦出血前兆，儘快入院檢查，以免造成嚴重後果。

高血壓病人冬季同房避免過晚

冬季高血壓患者應注意哪些事項以防疾病復發或加重？專家強調，注意適度性生活非常有必要。“前段時間的男病人腦幹出血送院，延至不治過世。太太在搶救時告訴醫生，該病人有高血壓史，是與其同房時忽然倒地的。”對此，王彤建議，有高血壓病史的病人在寒冷季節應該減少同房的頻率和次數，同房時間也不宜過晚，壯陽藥也應禁服，以免刺激加重病情。

在日常起居方面，專家指出，有高血壓史的病人應定期體檢，監測血壓控制血壓，不要因為忙碌忽視身體檢查；其次，切忌暴喜暴悲，飲食不調，患者如喜愛炒股或打麻將，一定要保持心態平和，便起身活動活動，不要長期保持一個姿勢；此外，年底節日聚餐較多，高血壓患者要保持飲食清淡，最好遠離菸酒。