發生嗜睡的原因有些什麼呢

嗜睡的發生可以說是給我們的健康生命帶來了一定的危害性的，為此我們平時的日常生活當中如果一旦發生了嗜睡這個疾病的時候，一定要記得去正規的醫院進行檢查和治療，避免耽誤病情，那麼嗜睡這個疾病的原因是什麼呢？

嗜睡是一種神經性疾病，它能引起不可抑制性睡眠的發生。這些睡眠階段會經常發生，且發生的時間多不合適宜，例如當說話、吃飯或駕車時。儘管睡眠可以發生在任何時間，但最常發生的是在不活動或單調、重複性活動階段，當發生在從事活動的時間段，就會有發生危險的可能性。

嗜睡原因一、最常見的原因：夜間睡眠差，或睡眠時間過短，或有睡眠呼吸暫停，即睡覺時打呼嚕，並有呼吸間歇現象，影響了睡眠質量;時間長了使生物鐘紊亂。疲乏、嗜睡，伴有頭暈、頭腦不清，可能是早期神經衰弱的一種表現。

嗜睡原因二、營養不足，能量攝入降低。營養不足容易導致睏乏愛睡。補充蛋白質，會使嗜睡好轉。另外還有一種是發作性睡病，發作性睡病多在青春期以後起病，主要症就是白天嗜睡，表現為不分時間、地點犯困，如與客人談話、或在工作中，都會有睡眠發作，發作性睡病一般不會引起其他器質性病變。

嗜睡原因三、其他原因：1、老年嗜睡症並不少見，引發老年嗜睡症的因素較多，環境因素、身體因素、藥物因素、腦部因素等等都是常見原因。2、青少年或中青年肥胖、體重超重也會引起白天過度睏倦;3、抑鬱症，可能是白天過度睏倦的主要誘因，抑鬱症患者，白天感到過於睏倦的機率是正常水平的3倍。4、糖尿病，白天過度睏倦與糖尿病關係密切。糖尿病出現日間嗜睡的可能性是其他人的近2倍。甲狀腺機能減退，甲狀腺患者由於基礎代謝低，常有嗜睡的表現。5、最新統計，世衛組織：12國兒童接種甲流疫苗後患上嗜睡症。當地兒童在接受了甲型流感疫苗注射後患上嗜睡症，患者突然昏睡的機率比未接受注射者高出9倍。

透過上文內容的介紹，現在大家是否對於嗜睡這個疾病發生的原因都已經瞭解了呢，嗜睡的發生可以說是給我們的健康身體帶來了及其嚴重的危害性的，為此我們在平時的日常生活當中對於這個疾病一定要重視起來，積極治療。