乾燥綜合症的食療法

很多疾病對身體的傷害都是非常大的，我們應該瞭解它的症狀，冬天氣候乾燥，而且溫度非常的低，如果不及時補水的話，面板非常容易乾燥，乾燥容易引起面板搔癢等症狀，對我們的身體造成一定的影響，為此我們一定要注重隱私的措施，避免我們的面板過度乾燥出現其他疾病。乾燥綜合徵屬於自身免疫性疾病的一種，為風溼科常見疾病之一，發病率較高。乾燥綜合徵的典型表現為口乾、眼乾，患者可自覺口腔內唾液減少、淚水減少，亦可見關節疼痛，以及肺臟、腎臟、心臟、肝臟等多系統損害。臨床中，乾燥綜合徵與紅斑狼瘡、類風溼性關節炎同屬於自身免疫性疾病，但發病率較兩者稍高。建議患者發現以上症狀，及時到風溼免疫科就診，以免延誤病情。那麼面板乾燥吃什麼好？下面我們的小編就來給大家詳細的介紹一下。

步驟/方法：

1、在日常的生活中，我們可以多吃白蘿蔔，白蘿蔔富含多種維生素和礦物質，其中維生素c比其他類水果都高，而且維生素c對錶層面板有保護的作用，可以使得我們的肌膚，油潤、光澤和有彈性。

2、白菜富含的維生素，c和e都非常的高，平時女性朋友可以多吃這些食物，可以有效的防止因為燥熱而導致的面板乾燥，也可以防止肌膚衰老的情況出現，如果女性有色斑的話，多吃白菜也是可以抗色素沉著的。

3、除此之外，在眾多的食物中冬瓜的好處是非常多的，冬瓜有很好的補水嫩膚的功效，加上滋潤的蜂蜜，就可以起到淡化面部色斑的效果，同時也可以使我們的肌膚更加的水嫩，更加的白淨。