腹瀉可以吃桃子嗎

腹瀉不嚴重時可以少量吃桃子，不過要注意吃柔軟、比較熟的桃子。腹瀉嚴重時，最好不要吃桃子，因為腸道功能還沒有恢復正常，如果這個時候吃桃子會加重腹瀉。其次，經過補充電解質和腹瀉次數減少之後，才可以適量吃些桃子。不過，要注意儘量不吃生硬的桃子，可以將桃子煮熟吃或者榨汁並濾掉桃汁中的膳食纖維。第三，桃子是一種夏季非常常見的水果，鮮甜多汁，主要含碳水化合物、膳食纖維、維生素C、維生素E、鉀等營養素，具有比較高的營養價值。腹瀉不嚴重時吃些熟桃子，可以補充腹瀉時丟失的糖分、維生素和礦物質等營養成分。

2、腹瀉吃桃子的注意事項。第一，腹瀉嚴重時不要吃桃子，否則會加重腹瀉。第二，如果吃桃子出現嘴角發紅、瘙癢，是對桃子過敏，對桃子過敏的人腹瀉時更不能吃桃子。第三，要吃比較熟、比較柔軟的桃子，這樣的桃子對腸道的刺激更小，同時建議每次不超過100克。