高考來例假怎麼辦

高考期間來例假屬於正常，不需要過於緊張, 考生例假規律，且沒有嚴重的腹脹腹痛，或是較大的情緒波動，都不需要用藥，只需保持平和的心態參加高考即可。

但如果女生來月經時有嚴重的痛經，以及伴有其他症狀表現或月經量多，且容易出現頭暈失眠的女生，則需要在醫生的指導下合理的使用激素，避開月經。

使用激素，主要是以補充孕激素為主，可以抑制排卵，從而延長經期，一般可以選擇口服避孕藥或是黃體酮的方法還需要在醫生的指導下合理的用藥，避免擅自用藥而導致內分泌失調或月經不調等情況。

如女生既往月經週期較為規律，也可在高考前幾個月開始進行月經週期的調整，一般選擇口服避孕藥每日一片，一直口服使用到高考結束，相對效果較好，可以幫助女生有效的避開高考來例假的時間，在高考結束後停藥2~3個週期後，月經可逐漸恢復正常，不需要有過多的治療。