血壓偏低怎麼調節，食物或其它方法？

血壓偏低時，首先祛除影響血壓的各種病因或誘因，必要時可採用“補水、補鹽與增肌”等方式提升血壓。

許多人出現低血壓並不是有病，只是一種較正常血壓偏低的生理狀態。很多年輕女性低血壓時，與正常人無異，不會出現其他身體不適的症狀，也不會影響生活。若低血壓同時伴隨其他症狀時，如出現頭暈、嗜睡、臉色蒼白、全身虛弱、乏力等不適，首先應尋找可能的誘因，同時可考慮“補水、補鹽與增肌”，通過多飲水、多喝湯，適當補充高鈉飲食，來擴充血容量、提升血壓；還應適量運動、增加肌肉質量；加強營養、增加體重。有貧血者，宜多吃富含蛋白質、鐵、葉酸、維生素B12等“造血原料”的食物。

此外，低血壓也是許多疾病的異常表現，如見於脫水、病態竇房結綜合徵、心力衰竭、甲狀腺功能減低、阿狄森氏病、血液透析、惡性腫瘤、惡病質等，此時病因治療最重要，需要臨床醫生綜合評估。由藥物所致的血壓偏低，如降壓藥、利尿劑、抗抑鬱藥或治療帕金森症、前列腺增生的某些藥物，應根據臨床情況由醫生決策是否停用或換藥。