患者：女，27歲
病情描述：我剛生完孩子寶寶，還在做月子，聽別人說坐月子要保養好身體，女人做小月子吃什麼好？
女人做小月子吃什麼好
专家回答(2)
李青
主任醫師女人做小月子首先要保證優質蛋白質、充足的維生素和無機鹽的供給，尤其是應補充足夠的鐵質，以預防貧血的發生。食物選擇既要講究營養，又要容易消化吸收。人流後可供給鮮魚、嫩雞、雞蛋、動物肝、動物血、瘦肉、大豆製品、乳類、大棗、蓮子、新鮮水果和蔬菜。
2019-05-24
張龍
副主任醫師女性小月子，也就是人流，人流後一定要注意忌口，這是為了避免一些不利於女性身體恢復的食物，對於女性的身體造成更大的傷害。人流後女性小月子在人流手術後不應該吃的東西是很多的，一些會導致女性出血比較多的食物，導致女性傷口癒合緩慢的食物，人流後寒涼食物都是應該忌口的。
2019-05-24
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