麻油孕婦可以吃嗎會有什麼不好影響嗎

患者:女,28歲

病情描述:朋友婆婆今天說孕婦不可以吃麻油,是真的嗎?有什麼影響?

专家回答(2)

李青
李青
主任醫師

孕婦能吃麻油,可以幫助補充維生素E、鐵、鈣、等身體極需的營養,促進腹中胎兒的發育,對於孕婦的身體健康不會帶來影響,同時也不影響胎兒的正常發育。孕婦懷孕期間,雖然在飲食方面需要多加註意,但是隻要注意適量還是可以吃芝麻油的,但是最好建議在懷孕的期間,不要吃太油膩的食物。

2019-04-27

楊堯華
楊堯華
主任醫師

懷孕期間是可以吃麻油的,麻油是芝麻提煉的食用油。不會對胎兒有什麼影響,並且營養比較豐富,富含亞麻酸和不飽和脂肪酸,還有抗氧化的作用,可以增強機體的免疫力,含有維生素e可以防止胎兒流產,也能夠讓孕婦以及寶寶的面板變得柔嫩光滑。能夠增加食物的味道,改善孕婦的食慾。孕婦在懷孕期間要均衡營養,多吃一些優質蛋白質食物及新鮮的水果蔬菜。

2019-04-27

免責聲明:

  1. 本站內容僅供參考,不作爲診斷及醫療依據,一切診斷與治療請遵從醫生指導

相關問答