2018-09-03
患者:女,38歲
病情描述:最近家裡買了很多的山藥,山藥怎麼吃才是最好的呢?
专家回答(1)
可以用山藥熬粥喝。山藥的食用一般以清淡,保持原味為主。首選,典型的是山藥粥,其可以與蘿蔔、玫瑰、紅棗、枸杞等煮粥。其次,山藥可入菜。清除山藥、山藥木耳等等都是秋季宜吃的佳品。
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