患者：女，54歲
病情描述：我的媽媽一直高血壓，長期吃降壓藥，高血脂，高血壓，高膽固醇吃什麼好？
高血脂高血壓高膽固醇吃什麼
专家回答(2)
王玥
副主任醫師黑木耳，苦瓜，紫菜，芹菜三高患者可以多食用，黑木耳中富含大量的木耳多糖，雖然還有一個唐字，但木耳多糖非但不會升高血糖還能降低，除此之外，木耳多糖還能穩定脂肪水平，降低膽固醇，防止血栓的發生，苦瓜中含有胰島素的物質能夠有效降低血糖，除此之外，苦瓜中含有豐富的花青素，對於降低膽固醇，改善血管功能有很好的幫助。
2019-06-13
倪新海
主任醫師高脂肪，高血壓，高膽固醇患者，日常可以多吃一些新鮮的蔬菜瓜果，口服澡酸雙酯鈉止必妥等，脂過高引起血管動脈硬化的高危因素，同時合併高血壓，這種情況可能對心腦血管和眼底動脈都有一定的影響，平常要注意清淡低鹽低脂飲食，適當的鍛鍊身體，一定要正規化的口服降壓藥物，把血壓控制在合理的範圍。
2019-06-13
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