血壓低的飲食療法

患者:女,45歲

病情描述:我的血壓一直有點偏低,我想知道血壓低的飲食療法?

专家回答(2)

倪新海
倪新海
主任醫師

血壓低是由於氣血不足,身體虛弱等原因造成的低血壓的病人,飲食上要多吃一些營養豐富的食品,包括豬肝,豬血,牛奶,雞蛋,黑米,黑豆,黑芝麻,鯽魚湯,鯉魚湯等可以服用生脈飲或者人參蜂王漿等藥物進行幹預治療。平時多做有氧運動增強你的氣血,增強身體素質,對低血壓是有一定的好處的。

2019-05-06

王玥
王玥
副主任醫師

一般來說患有低血壓病人應暈素兼吃,這樣才能保證合理搭配飲食,保證攝入全面充足的營養物質,如伴有紅細胞過低,血紅蛋白不足的貧血癥,多吃豬肝、蛋黃、瘦肉、鬥奶、魚蝦、貝類、大豆、豆腐、紅糖及新鮮蔬菜、水果。宜選擇適當的高鈉、高膽固醇飲食。

2019-05-06

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