患者：女，26歲
病情描述：我冬天的時候會買好多酸奶，只是單調的喝著，現在我想往酸奶里加一些東西，冬天喝酸奶可以加些什麼食物呢？
冬天喝酸奶可以新增些什麼
专家回答(1)
王燕
主任醫師在冬天喝酸奶時，可以新增一些富含維生素C的水果和鎂含量高的堅果，比如奇異果、血柚、菠蘿等，加入這些東西后會使酸奶變的更加好喝，還有利於鈣的吸收和利用。
2018-06-19
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患者：女，26歲
病情描述：我冬天的時候會買好多酸奶，只是單調的喝著，現在我想往酸奶里加一些東西，冬天喝酸奶可以加些什麼食物呢？
专家回答(1)
在冬天喝酸奶時，可以新增一些富含維生素C的水果和鎂含量高的堅果，比如奇異果、血柚、菠蘿等，加入這些東西后會使酸奶變的更加好喝，還有利於鈣的吸收和利用。
2018-06-19
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