患者：男，34歲
病情描述：我最近碰到腳了，是不是碰都湧泉穴了，它該怎麼找？
湧泉穴怎麼找
专家回答(2)
雷麩爾
副主任醫師湧泉穴在我們的腳底中心位置，很好找的。位於人體足心凹陷處。透過刺激湧泉，可對腎經及全身健康起到調節和治療作用。此穴主治的疾病有失眠症、高血壓、糖尿病、更年期障礙等，只要長期堅持，它就能福佑我們身體健康。取穴時，可採用正坐或仰臥、蹺足的姿勢，經常按摩對於精力減退、倦怠感、婦女病、失眠、多眠症、高血壓、等等疾病都是有好處的。
2019-07-02
張月美
主任醫師湧泉穴很好找的，按照下面的方法可以輕鬆找到。湧泉穴是足少陰腎經的常用腧穴之一，位於足底部，蜷足時足前部凹陷處，約當足底第2、3蹠趾縫紋頭端與足跟連線的前1/3與後2/3交點上。把腳捲起來的時候會有一個明顯的凹陷，那就是湧泉。儘量少刺，刺激性較強。很簡單吧。
2019-07-02
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