2018-09-09
患者:男,25歲
病情描述:我最近有些胖,想做些運動減減肥,飯後可以立即打球嗎?
专家回答(1)
飯後忌劇烈運動,飯後如果立即進行劇烈活動,如打球、跑步、從事重體力勞動等,胃腸道的血液供應就會相對減少,消化吸收必然會受到影響。故運動或勞動應安排在飯後1小時之後為宜。
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