患者：男，28歲
病情描述：從初中的時候就開始有一些白頭髮，現在已白了一半了，精神不集中，愛睡覺睡體質也不好。沒有任何治療。
怎樣治療白髮
专家回答(2)
楊麗麗
副主任醫師年齡到達一定的歲數，人體本身新陳代謝會慢慢下降，各項功能減退下來，會造成頭髮逐漸變得發白，是老年人的一種正常生理現象；而有些人年紀輕輕就出現白髮，這儼然和年齡不大相符，壓力是導致白髮的重要因素，因此，年輕患者需要適當的調節精神狀態，工作之餘多多放鬆心情，加強鍛鍊身體，可以起到防治白髮的作用。
2019-05-19
許光倉
副主任醫師少白頭目前沒有藥物可以治療，只能進行一些調理。飲食方面要多攝入還鐵和銅的食物。含鐵多的食物有動物肝、蛋類、黑木耳、海帶、大豆、芝麻醬等；含銅多的食物有動物肝、腎、蝦蟹類、硬果類、杏鋪乾和幹豆類等。要保持心情舒暢，不要過度緊張、勞累。建議你平時飲食上可以多吃點黑芝麻，黑豆之類的食物。另外你可以嘗試一下喝中藥治療少白頭。
2019-05-19
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