患者：女，49歲
病情描述：我血壓比較高，想透過食療來降低血壓，只是要吃些什麼食物啊？
降血壓要吃什麼食物？
专家回答(1)
謝琪
主任醫師降血壓的食物可以吃西紅柿和圓白菜以及萵筍，而西紅柿、圓白菜和萵筍中的維生素C、鉀和鎂的含量比較高，對降低血壓和補充必要的礦物質有很大幫助。
2018-05-22
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患者：女，49歲
病情描述：我血壓比較高，想透過食療來降低血壓，只是要吃些什麼食物啊？
专家回答(1)
降血壓的食物可以吃西紅柿和圓白菜以及萵筍，而西紅柿、圓白菜和萵筍中的維生素C、鉀和鎂的含量比較高，對降低血壓和補充必要的礦物質有很大幫助。
2018-05-22
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