患者：女，27歲
病情描述：夏天馬上來臨，我想穿上漂亮的裙子，所以急需減肥，吃什麼減肥效果好？
想減肥吃什麼好？
专家回答(1)
陳啟眾
副主任醫師減肥可以透過飲食加運動來達到目的，飲食上可以多吃冬瓜和黃瓜。這兩種瓜類含水分較多，並含有一種叫丙醇二酸的物質，這種物質具有抑制糖類轉化為脂肪的作用，從而能有效的減少脂肪在體內的堆積。
2018-04-19
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患者：女，27歲
病情描述：夏天馬上來臨，我想穿上漂亮的裙子，所以急需減肥，吃什麼減肥效果好？
专家回答(1)
減肥可以透過飲食加運動來達到目的，飲食上可以多吃冬瓜和黃瓜。這兩種瓜類含水分較多，並含有一種叫丙醇二酸的物質，這種物質具有抑制糖類轉化為脂肪的作用，從而能有效的減少脂肪在體內的堆積。
2018-04-19
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