2018-09-23
患者:女,48歲
病情描述:一年四季媽媽總是經常吃生菜,說能減肥,那麼吃生菜可以減肥嗎?
专家回答(1)
無論是哪個季節,都少不了生菜的影子。除了口感比較好之外,生菜還含有萵苣素,具清熱、消炎、催眠作用,生菜含熱量低,所以,是減肥的人們很好的選擇。
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