患者：女，36歲
病情描述：我有低血壓的症狀，犯病的時候非常的難受，平時吃一些什麼水果蔬菜比較好？
低血壓應該多吃什麼水果和蔬菜
专家回答(2)
王玥
副主任醫師血壓低可以進行食療也可以吃一下升高血壓的藥物。如果紅細胞數量過低，血紅蛋白不足的貧血癥需要多吃富含蛋白質的食物。含膽固醇多的腦、肝、蛋、奶油、魚卵、豬骨等進補的食物。有利於提高血膽固醇濃度，增加動脈緊張度使血壓上升。適量攝取食鹽的話，可提升血壓，改善頭暈、睏倦無力的症狀。血壓低增加飲食營養、多食溫補脾腎的食物，多吃生薑。
2019-06-17
倪新海
主任醫師應該儘量多喝點湯，湯類的營養是很大的，裡面都是高蛋白，可以很好的被人體吸收。多吃一些雞湯，魚湯，豬蹄黃豆湯，紅糖大棗湯等，多吃一些桂圓，紅棗，桑葚，草莓等蔬菜水果。葷素搭配，保證營養均衡，不要熬夜，保證睡眠，針對性的多喝粥類的食物較好的，常見的是頭暈、頭痛、頸項板緊、疲勞、心悸等。僅僅會在勞累、精神緊張、情緒波動後發生血壓升高，並在休息後恢復正常。
2019-06-17
免責聲明：
- 本站內容僅供參考，不作爲診斷及醫療依據，一切診斷與治療請遵從醫生指導。