患者：女，34歲
病情描述：最近我經常會出現便秘的情況，老婆就做糙米來讓我吃，糙米對於腸道有啥好處？
吃糙米對腸道有啥好處？
专家回答(1)
胡小翠
主任醫師糙米中不僅含有豐富的礦物質和維生素，同時還含有大量的膳食纖維，膳食纖維對腸道是有很多好處的，它能夠加速腸道蠕動，所以具有防止便秘的現象，並且經常吃糙米還有助於幫助毒素的排出，
2018-05-12
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患者：女，34歲
病情描述：最近我經常會出現便秘的情況，老婆就做糙米來讓我吃，糙米對於腸道有啥好處？
专家回答(1)
糙米中不僅含有豐富的礦物質和維生素，同時還含有大量的膳食纖維，膳食纖維對腸道是有很多好處的，它能夠加速腸道蠕動，所以具有防止便秘的現象，並且經常吃糙米還有助於幫助毒素的排出，
2018-05-12
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