患者：女，24歲
病情描述：我的血壓有點高，請問血壓高的人應該注意什麼？
血壓高的人應該注意什麼？
专家回答(1)
張月美
主任醫師血壓偏高的人，一定要注意飲食清淡，保證低鹽低脂飲食，每天吃的食鹽量(包括醬油、鹹菜、鹹肉等裡面的鹽分)不能超過6克，因為高鹽高脂會加速血管的硬化、老化。所以，不管你炒什麼菜、做什麼飯，都要注意少放一點鹽。
2018-06-27
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患者：女，24歲
病情描述：我的血壓有點高，請問血壓高的人應該注意什麼？
专家回答(1)
血壓偏高的人，一定要注意飲食清淡，保證低鹽低脂飲食，每天吃的食鹽量(包括醬油、鹹菜、鹹肉等裡面的鹽分)不能超過6克，因為高鹽高脂會加速血管的硬化、老化。所以，不管你炒什麼菜、做什麼飯，都要注意少放一點鹽。
2018-06-27
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