靜脈曲張患者懷孕後加重了該怎麼辦

靜脈曲張患者在懷孕期間加重是一種很正常的現象，要想緩解這種症狀，孕婦就需要有良好的休息，平時也不要久坐久站。

1、靜脈曲張患者往往會在懷孕期間加重，其中會隨著妊娠月份的增加，症狀越來越嚴重。緩解這種症狀，孕婦需要有良好的睡眠，保證睡眠時間等。

2、靜脈曲張患者在懷孕期間不宜久坐久站，因為這樣會傷害患者，加重患者的病情。同時，患者還應該避免負重，這樣可以緩解與減輕患者的症狀。

3、有些患者會出現疲倦，小腿隱痛，踩部和足背有水腫出現，還有些患者會出現行動不便，這就需要我們做好良好的睡眠，必要的時候還需要積極的進行治療，越早治療效果一般會越好。

我們可以從日常生活中的小細節預防起，可以多做做抬腿的動作，因為通常患上靜脈曲張，主要是由於靜脈沒有足夠的力量，將血液送回心臟，經常抬腿可以幫助腿部靜脈提升力量，有助於血液的迴圈流動，從而起到預防靜脈曲張的作用。

有條件的話建議不要長時間站著，如果必須得站著也可以在一段時間就更換一個站著的姿勢，在不影響工作的情況下做一些力所能及的活動，比如蹲下去再站起來。在晚上睡覺之前不管有多忙要記得把躺著雙腿和身體呈90度的方向一直堅持30分鐘以上，這種方式可以有效地預防靜脈曲張。

患者還應該在飲食上有所注意，營養搭配合理，不吃辛辣刺激性的食物，注意鍛鍊也可以加強我們自身的免疫力、抗病能力等，不過要長期堅持，這樣效果會更好。