下肢靜脈曲張前兆有哪些

我媽媽今年50歲了，她平時主要在家做家務幫忙照顧孩子，身體也一直不錯很少得過什麼病。可是她腿上一直長得都有靜脈曲張，據說年輕的時候就開始長，開始很少，後來不斷的增多，而且突起的也越來越明顯，嚴重的看起來就像是血管扭在一起的樣子。我舅舅和姨媽腿上也有，就想著是不是遺傳的病，擔心我也得靜脈曲張，可是現在腿上很乾淨沒有什麼異常，下肢靜脈曲張的前兆有哪些？

1、靜脈曲張這個病雖然帶有一定的遺傳因素。但是機率很低，最主要還是跟個人的體質以及長期從事的工作有很大的關係。比如說過度勞累或者是長時間站立的人腿部受到的壓力就大就更容易得靜脈曲張。

2、下肢靜脈曲張在發病之前都會有一定的前兆，有的患者總是覺得肢體疼痛脹痛，容易勞累，腿部特別沉重抬不起來的樣子，稍微休息一會就會感覺好點了，可是一旦開始幹活了又是這樣反覆發作。

3、下肢靜脈曲張的患者在發作初期腿部的面板會有色素沉著的現象，而且有時候還會搔癢出溼，站立的時候腿部有些地方的血管會有凸起，用手按壓時候會有疼痛的感覺，嚴重的還會發生潰爛。

我們可以從日常生活中的小細節預防起，可以多做做抬腿的動作，因為通常患上靜脈曲張，主要是由於靜脈沒有足夠的力量，將血液送回心臟，經常抬腿可以幫助腿部靜脈提升力量，有助於血液的迴圈流動，從而起到預防靜脈曲張的作用。

平時生活中一定要注意休息，多喝水多吃水果蔬菜，飲食清淡點，不能吃辛辣刺激容易上火的食物，熱性的食物也不能吃得太多，控制體重，避免過度肥胖引發靜脈曲張。