臉上痘痘好了留下黑印子怎麼辦

現在很多人都會面臨痘痘肌膚的問題，而引起痘痘的原因有很多，有些時候深度清潔，亂用產品，內分泌失調等都會造成臉上增加痘痘，而且臉上起痘痘之後不可以亂用產品，更是不可以用手去擠痘痘，這樣會造成痘印問題。 緩解痘印的方法有：

1、用按摩法去除痘印，選擇按摩可以促進面部面板的血液迴圈，增強面板的修復能力。方法：先在臉上塗抹一些具有修復功能的護膚品，然後用手掌的根部輕揉疤痕處，每天揉3次，每次大約揉10分鐘。堅持按摩兩週左右，疤痕就可變淡甚至消滅。

2、食療去痘印，痘印很大程度上是因為肌膚的癒合能力差造成的。所以要多吃含維生素c、維生素a的蔬菜水果等等。平常要多注意營養的搭配，多吃蔬菜、水果已經含有豐富蛋白質類的食物，提高人體的抵抗力。

3、塗抹維生素，維生素具有高效的抗氧化性，經常塗抹可刺激面板細胞的活力，增強彈性，促進傷口癒合，但是維生素E的養分過高，不建議使用量過多，也不建議大範圍的塗抹，以防長痘和粉刺。

在生活中想要擁有好的肌膚狀態，保養好自己的身體是很重要的，所以要多多注意飲食方面，保持自己有著好的心態，擁有好的心情。同時面對臉上痘痘好了留下黑印子怎麼辦也不用煩惱，可以按照以上方法進行調節，讓自己的肌膚狀態更好。

大多數痘痘都會留下痘印（痘痕）痘印重在預防，痘痘要儘早治療以防留下永久性斑痕。黑色痘印的產生，是由於痘痘消去後，黑色素的沉澱。黑色痘印，會隨著時間而慢慢變淡消失，一般需要兩三個月的時間。越早治療，越不易留下痘印。