糖尿病足泡腳四注意白毛巾擦腳最合適

對於糖尿病足患者來說，泡腳方式的正確不但不利於腳部的保養，反而有害。那麼，糖尿病足患者該如何讓泡腳呢？

糖尿病泡腳需注意四點

1、糖尿病足患者不宜飯後馬上泡腳，最好飯後1小時再泡。對於老年人患者來講，泡腳時間不宜過長，一般以15至30分鐘為宜，期間可以續水，但要注意保持溫度不超過37攝氏度。

2、糖尿病足患者泡腳時，水溫不宜過高，以37攝氏度為宜。因為水溫過高，容易破壞足部面板表面的皮脂膜，使角質層乾燥甚至皸裂。因此泡腳前先試好水溫，手指感覺溫和即可，然後再把腳放進水裡。另外，心腦血管疾病患者也不宜用過熱的水泡腳，因為高溫加速血液流量，短時間內增加了心臟、血管的負擔，有加重病情的危險，凍腳時用熱水泡也不可取，因為此時面板、肌肉處於僵硬狀態，用熱水燙腳，溫度從冷到驟熱，溫差巨大，難以耐受，從而加重病情。

3、禁用刺激性藥水泡腳，如果是中藥泡腳，最好用木盆或搪瓷盆，以避免藥物的療效大打折扣，對於已有破潰的傷口不要泡腳，可從觀察足部面板顏色、溫度和溼度的變化入手，檢查有無面板破損、腳氣、胼胝等，發現足部表皮破潰時應及時到醫院處理。

4、洗完腳後用吸水毛巾輕揉並徹底擦乾，保持足部溫暖乾爽，可對足部進行按摩，但動作務必要輕柔。對於乾燥面板，用植物油均勻塗於足部，並輕輕按摩使之充分吸收，以軟化面板、消除鱗屑、防止乾裂。修剪趾甲不宜過短，以免損傷甲溝造成繼發感染。

白色毛巾擦腳最合適

不少節儉的老年人都會將淘汰下來的洗臉毛巾或者選擇價錢便宜的毛巾當擦腳布。殊不知，毛巾用久了就會發黏發硬，如果質地太硬或者粗糙，都可能不知不覺地擦傷足部面板。因此，糖友洗腳後要用柔軟、吸水性強的乾毛巾擦腳，動作要輕，要徹底擦乾，尤其是腳趾縫。另外，最好選擇白色的毛巾，以便及時發現血跡或者膿包。

糖友在平時還要注意足部衛生，每天用溫水泡泡腳，以促進血管擴張血液迴圈。洗完腳後要塗一些油脂類的滋潤霜，因為糖友足部面板乾燥，特別是足跟部容易出現裂痕，可進一步形成潰瘍、感染。每天睡覺前，檢查一下雙腳，看有沒有傷口，以贏得治療時間。