患者:男,33歲
病情描述:我經常吃小蔥拌豆腐,因為我覺得這樣搭配顏色好看,但是朋友說吃了會長結石,是不是真的?
患者:男,33歲
病情描述:我經常吃小蔥拌豆腐,因為我覺得這樣搭配顏色好看,但是朋友說吃了會長結石,是不是真的?
专家回答(1)
小蔥拌豆腐看似營養,其實吃了不好,小蔥拌豆腐、菠菜豆腐湯是家常菜式,但在一些養生欄目裡常聽到,不建議把小蔥、菠菜與豆腐放一起,因為小蔥和菠菜中的草酸,易與豆腐中的鈣結合成難以溶解的草酸鈣,影響人體對鈣的吸收,長期食用易導致結石。
2018-07-07
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