患者：女，31歲
病情描述：我一到春天就特別能吃空心菜，今年我懷孕了，婆婆就不讓我吃了，說空心菜對胎兒不好，孕婦可以吃空心菜嗎？
孕婦可以吃空心菜嗎
专家回答(2)
李青
主任醫師孕婦吃空心菜對身體不僅沒有影響，還有很大的好處。但是要適量。空心菜含有豐富的粗纖維、蛋白質、維生素等物質元素，孕婦食用能增強體力，提高身體免疫力。但是空心菜含鈣量高，草酸也豐富，食用後易形成草酸鈣沉澱，影響鈣的吸收，所以在妊娠後期不建議吃。另外，空心菜是寒冷的蔬菜，對於脾胃虛寒、體質虛弱的孕婦應慎吃。孕婦在孕期飲食要豐富，不要偏食，防止營養不良。注意休息，適當運動，保持良好的心情，定期產檢。
2019-04-16
榮春紅
副主任醫師孕婦在懷孕期間是可以吃空心菜的。因為空心菜是綠色的蔬菜，含有豐富的微量元素，對孕婦是沒有什麼影響的，考慮你在孕期是可以吃空心菜的，這沒有影響，不必擔心的。建議注意衛生，要加強營養，儘量少吃冰冷辛辣的食物，考慮避免勞累，孕期要高蛋白飲食，做好定期檢查。
2019-04-16
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