患者：女，26歲
病情描述：我是一個孕婦，我很喜歡吃空心菜，孕婦可以吃嗎？
孕婦可以吃空心菜(通菜)嗎
专家回答(2)
榮春紅
副主任醫師空心菜中維生素C的含量比大白菜還高，孕婦吃空心菜，可以補充維生素C，維持骨骼和牙齒的健康，保護細胞功能，維持身體排毒功能的正常。100克空心菜就有99毫克鈣元素，孕婦吃可以補充鈣元素，維持新陳代謝的正常，維持神經系統功能的正常，還可以促進胎兒神經系統的健康發育。
2019-05-08
李青
主任醫師孕婦是可以吃的。空心菜當中富含粗纖維，這種粗纖維是有纖維素、果膠等組成，可以促進身體排毒，減輕水腫，還可以促進殺菌消炎，對孕婦的便秘症狀有緩解作用，營養十分豐富，對孕婦有很多好處，孕婦吃空心菜，可以補充蛋白質，加強體力保持活力，提高身體免疫力，有效抵抗病菌入侵。
2019-05-08
免責聲明：
- 本站內容僅供參考，不作爲診斷及醫療依據，一切診斷與治療請遵從醫生指導。