患者：女，3歲
病情描述：我家的孩子身體不是很好，都三歲了，寶寶早餐吃些什麼，呢。
3歲寶寶早餐吃什麼
专家回答(2)
顧倩
副主任醫師3歲寶寶的早餐通常可以喝一杯牛奶、一個雞蛋再加上一兩片面包為最佳。牛奶可以與果汁等飲料交替飲用。麵包有時也可用餅乾或饅頭代替。童正是生長髮育的旺盛時期，注重補充豐富的蛋白質和鈣相當重要。首先要少量少吃含糖量較高的食物，以防引起齲齒和肥胖。
2019-07-03
桑桂梅
副主任醫師平時可以在早上給寶寶準備各種粥，最好是每天早上有一個蛋黃，一杯牛奶，配合一些小菜，也可以給寶寶吃小餛飩，包子寶寶的飲食是多樣化的。寶寶3歲了早餐現在和成人的應該是差不多了，注意不要吃的太油膩，要有營養，量不一定要吃太多。
2019-07-03
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