患者：女，14歲
病情描述：我的女兒在少女月經初潮期身體虛弱，少女月經初潮吃什麼好？
少女月經初潮吃什麼好
专家回答(2)
李國勝
副主任醫師可以吃些營養補血的食物，青春期的女孩身體還正在發育，月經經期不準量也或多或少都是正常現象，隨著時間的推移月經會變得逐漸規律。在月經期間飲用生薑紅糖水，在經期注意保暖，不宜吃生冷的蔬菜水果和冰冷的飲料，生冷的食物，少吃辛辣冰涼的食物，多吃些蔬菜水果，要補充營養。
2019-05-11
周學勤
主任醫師喝些紅薑糖水，含鐵補血食物，喝紅糖姜水，注意保暖，清淡飲食，禁食生冷辛辣等刺激性食物，日常飲食補血有，紅棗枸杞泡茶喝，當歸，太子參，燉湯喝，適當吃黃豆，瘦肉，豬肝，雞蛋都可以補血的，多食水果蔬菜，保持大便通暢，做好經前期保健，月經期間應吃新鮮、容易消化的食物，不宜吃生、冷、難以消化的食物。
2019-05-11
免責聲明：
- 本站內容僅供參考，不作爲診斷及醫療依據，一切診斷與治療請遵從醫生指導。