患者：女，27歲
病情描述：我很想補充一些維生素d，吃哪些食物可以起到補充維生素d的效果呢？
吃哪些食物可以補充維生素d呢？
专家回答(1)
楊松
主任醫師透過飲食是很難補充的。在日常食物中，維生素D通常是很少的，少到幾乎不可能透過日常食物來滿足身體對它的需要（必須主要依靠面板在陽光照射下合成）。
2018-04-28
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患者：女，27歲
病情描述：我很想補充一些維生素d，吃哪些食物可以起到補充維生素d的效果呢？
专家回答(1)
透過飲食是很難補充的。在日常食物中，維生素D通常是很少的，少到幾乎不可能透過日常食物來滿足身體對它的需要（必須主要依靠面板在陽光照射下合成）。
2018-04-28
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