患者：男，39歲
病情描述：人到中年很容易斑禿，我可不想這樣，想提前預防。斑禿的預防方法有哪些？
斑禿的預防
专家回答(2)
楊麗麗
副主任醫師預防斑禿必須要注重自己，情緒的上的調整，心情壓力不能太大，如果工作太勞累的話，一定要注意休息，否則很有可能會誘發斑禿形成。預防斑禿時也需要減少一些原發病，比如甲狀腺功能亢進，或者是糖尿病等，這些疾病都有可能會誘發斑禿。如果環境中有刺激因素的話，也需要及時調整改善，避免受到刺激。
2019-10-07
劉豔
主治醫師在預防斑禿時，一定要先注重自己的情緒，不能太壓抑，壓力也不能太大，要多注意休息，精神也不能過於緊張或者焦慮。其次就是調節個人免疫，不要讓自己免疫低下，否則在這種情況下還有很多疾病都會入侵身體。也要保證充足的睡眠，儘量不要熬夜。
2019-10-07
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