更年期失眠要怎麼應對

更年期的失眠在臨床當中是一個比較常見的型別。患者伴隨著更年期症狀的同時會出現入睡困難和維持睡眠困難的問題。解決這一問題，需要患者正確認識更年期對於生理健康的影響，必要時可到婦科檢查，調整內分泌，緩解更年期的症狀。