患者:女,28歲
病情描述:我現在正在哺乳期,我想諮詢一下哺乳能不能吃瓠瓜呢?
患者:女,28歲
病情描述:我現在正在哺乳期,我想諮詢一下哺乳能不能吃瓠瓜呢?
专家回答(2)
哺乳期可以吃瓠瓜的,甜瓠瓜能為準媽媽補充維生素,提高身體免疫力,還能潤腸通便。其中的胡羅卜素能提高癌症抵抗能力,胰蛋白酶抑制劑能起到降糖效果。因此,甜瓠瓜特別適合免疫力低下、高血糖的媽媽食用。產後媽媽身體虛弱,抵抗力弱,適宜多吃一些營養豐富的蔬菜。
2019-05-12
哺乳期是可以吃瓠瓜的,哺乳期裡準媽媽可以適量吃瓠瓜,還能補充維生素等有益成分。但是在食用時,要注意挑選不苦的瓠瓜,並且要充分煮熟,以免引起中毒。瓠瓜可以用來炒蛋、炒肉片或煨湯等。瓠瓜是常見的蔬菜,清涼潤腸,對腸胃有一定的調理作用。
2019-05-12
免責聲明: