患者：女，27歲
病情描述：頑固性失眠症怎麼辦
頑固性失眠症怎麼辦
专家回答(1)
劉明勇
副主任醫師適當使用有助睡眠的藥物。針對原發疾病進行治療，同時行為治療消除焦慮和負面情緒，避免大量飲可引起失眠的物質。睡前避免飲食過飽、過餓。調節情緒，佈置睡眠環境。白天避免久睡。積極治療原發疾病。
2021-03-25
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患者：女，27歲
病情描述：頑固性失眠症怎麼辦
专家回答(1)
適當使用有助睡眠的藥物。針對原發疾病進行治療，同時行為治療消除焦慮和負面情緒，避免大量飲可引起失眠的物質。睡前避免飲食過飽、過餓。調節情緒，佈置睡眠環境。白天避免久睡。積極治療原發疾病。
2021-03-25
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