脫髮要注意
天天洗頭髮,用吹風機也比較多,外企上班壓力還大,做多少活就給你多少錢的那種。為了一個專案竟然累死累活的。頭髮脫落的現象就叫脫髮。正常人的脫髮一般一天在50至100根,我們正常人的脫髮和新長的頭髮呈一個動態的平衡,所以基本上頭髮的髮量不會有明顯的變化。如果頭髮的髮量有明顯的減少,就考慮是病理性脫髮。病理性脫髮有很多原因引起,比如說雄激素源性的脫髮、季節性脫髮,還有內分泌引起的這種脫髮,病因很複雜。還有物理性的脫髮、化學性的脫髮、感染引起的脫髮。還有感染性的脫髮。比如說細菌感染、真菌感染、寄生蟲、梅毒螺旋體等等引起的脫髮,還有合併一些免疫疾病。脫髮只是一個臨床表現,一個臨床的症狀。在治療脫髮,我們一般要找到病因,選擇治療的藥物。對於這種病理性的脫髮,如化學或物理因素引起的脫髮,我們儘量避免接觸特殊的化學物質,避免燙、染,避免過度的牽拉。
步驟/方法:
1、洗髮液一定要選擇優質且合格的產品,市面上大部分洗髮液中的清洗劑和金紡那些柔順劑的清洗劑是一種,只不過量沒有那麼多,長時間使用會堵塞頭皮毛孔,造成脫髮的困擾。最好選擇那些貴一點,植物性的洗髮液。
2、生活節奏快,或者早晨晚上洗完頭髮,都不等自然吹乾,天天洗頭都用吹風機吹乾,長期如此,頭髮也容易因為受損傷而脫落。為了髮型好看不散,我們有時候會使用髮膠,儘量少用或者使用完以後清洗乾淨再睡覺。
3、精神壓力過大也容易引起脫髮,所以我們要放鬆心情,如果長期在緊張的環境下,導致毛細血管持續處於收縮狀態,毛囊因得不到充足的血液供應。
注意事項:
心情愉悅,放鬆壓力是可以緩解因為神經壓力過大的脫髮。吃一些有助於頭髮生長的食物也可以起到輔助療效,比如核桃、黑芝麻。
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