2018-06-11
患者:女,28歲
病情描述:醫生說我現在有一點缺乏維生素d,吃什麼食物可以補充維生素d呢?
专家回答(1)
很多食物中都會有維生素d,有質量高的魚類,維生素d特別多。特別是三文魚、沙丁魚、金槍魚,經過晾曬的幹蘑菇,以及雞蛋黃和動物內臟。
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