吃紅薯為什麼要去皮呢?

患者:男,59歲

病情描述:我家平時吃紅薯都不去皮,可上次看網上說要土皮比較好,不知道吃紅薯為什麼要去皮呢?

专家回答(1)

胡小翠
胡小翠
主任醫師

紅薯營養豐富,但屬於鹼性食物,吃多了會“燒心”,紅薯皮含鹼更多,如果常帶皮吃紅薯,會引起胃腸不適。而呈褐色和黑褐色斑點的紅薯皮則可能是受了“黑斑病菌”的感染 ,吃後可能引起中毒。

2018-06-04

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